TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA PERSONAS CON TDAH

Muchas personas que tienen TDAH sienten que estudiar o cumplir con sus metas puede ser una misión imposible. De hecho, en ocasiones, quienes forman parte de su entorno se esfuerzan para compensar o realizar por ellos ciertas funciones que les eviten frustración.  SIN EMBARGO, HAY QUE SABER QUE ALGUIEN QUE TIENE TDAH ES CAPAZ DE LLEVAR ADELANTE SUS OBJETIVOS Y PROYECTOS Quizás ese camino sea más largo o más lento, requiera de apoyos adicionales y de mayor dedicación, pero es posible. En este mismo sentido, TRABAJAR LA AUTOESTIMA Y LA SEGURIDAD en las personas que tienen TDAH, ASÍ COMO DEPOSITAR CONFIANZA EN ELLOS, ES ESENCIAL para que continúen creyendo que SÍ SON CAPACES. Los estudiantes tienen la necesidad de aprender a estudiar, y más aún los alumnos con TDAH, quienes habitualmente presentan dificultades para organizar el estudio y sus deberes. Es común también, que tengan un concepto erróneo de lo que es estudiar; pueden creer que el estudio sólo se trata de sentarse delante del libro o de los apuntes y aprender de memoria sin comprender ni razonar (esto último es válido para cualquier clase de alumnos). La realidad es que estudiar implica el dominio de destrezas, habilidades y técnicas que se aprenden mediante ejercicios, los cuales nos permitirán llegar al objetivo propuesto con total éxito, superando las pruebas académicas y aprendiendo a aprender. Sin embargo, ESTUDIAR CON TDAH NO ES UNA TAREA IMPOSIBLE. Sí es cierto que requiere de algunas estrategias y refuerzos adicionales para compensar aquellos procesos o actividades que cuestan un poco más.

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