RÉSUMÉ - Pause : Exploiter le pouvoir de changer la vie en s'accordant une pause Par Rachael O'Meara

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.

Comment faire une pause revigorante ? Si vous vous sentez fatigué par votre travail, il est temps de faire une pause. Non seulement la pause servira à recharger vos batteries, mais elle vous permettra également de réévaluer les priorités de votre vie professionnelle et personnelle. Grâce à cela, vous serez en mesure de prendre une pause revigorante. 

Dans ce livre, vous apprendrez :

• Quels sont les cinq signes qui vous indiquent qu'il faut faire une pause ?
• Comment planifier vos activités de pause ?
• Comment se préparer à faire une pause ?
• Comment se libérer des croyances limitatives pendant votre pause ?
• Comment mieux gérer sa pause ?
• Que faire après votre pause ?

Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.

Prêt à faire une pause revigorante ? Allons-y !

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