J’arrête de Crier

Colère, cris, culpabilité… et si ce n’était pas vous le problème, mais simplement votre boîte à outils ?

J’arrête de Crier n’est pas un énième manuel de morale. C’est un guide pratique et bienveillant pour accompagner les colères, les peurs et les crises de votre enfant — et retrouver le calme à la maison.

Clémence Sorel vous emmène pas à pas dans une transformation profonde : passer du rôle de « pompier de crise » épuisé à celui de « guide émotionnel » serein et confiant.

Dans ce livre, vous découvrirez :

• La technique de la P.A.U.S.E. pour rester calme quand tout explose.
• Pourquoi le « caprice » n’existe pas vraiment.
• Des outils concrets comme le coin de retour au calme, le spray anti-monstres ou la boîte à chagrins.
• Des scripts prêts à l’emploi pour gérer les situations explosives (refus du matin, crise au supermarché, « je te déteste ! »).
• Comment poser un cadre ferme et bienveillant, pour avancer dans la sérénité.

Imaginez une maison où les cris laissent place à l’écoute. Où les crises deviennent des occasions de connexion et non des défaites. Où chacun apprend à naviguer ses émotions avec confiance.

Ce livre est la boîte à outils indispensable de tout parent qui souhaite moins de cris et plus d’amour au quotidien.

Faites le premier pas dès aujourd’hui : offrez-vous, et à votre enfant, une relation apaisée et solide.