Как изменить свое мышление и перенастроить свой мозг

Страница с описанием книги

Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. Все хотят расти, но не все знают, как это сделать. Это подробный путеводитель о том, как вы можете узнать о развитии своего ума и самосовершенствовании и, возможно, повысить самооценку. Благодаря строгим исследованиям медицинских отчетов и данных, это книга, в которой вы углубляетесь в такие вещи, как нейропластичность, основы нейронов в вашем мозге, медитация, помощь в победе над СДВГ, мышление роста против фиксированного мышления, сила осмысленного сна и многое другое. Это путеводитель для каждого человека, от маленького ребенка, который учится лучше учиться в школе, профессионала, стремящегося получить преимущество перед конкурентами, или пожилых людей, желающих отточить свои навыки критического мышления. Изменение вашего мнения начинается прямо сейчас.